Dobd fel a hét közepét és duplázz Edittel két fantasztikus ALAKFORMÁLÓ edzés keretében!
Mikor? Holnap (05.18. Szerda) 16:00-kor és 17:00-kor!
16:00 - 1. edzés - Core jellegű - Hátizom edzése - Ülőmunka ellensúlyozása Visszafogottabb, mégis izzasztó, izmokat megdolgoztató óra!
17:00 - 2. edzés - Intervall típusú - Intenzívebb Az első órát 100%-ban kiegészítő óra!
Mindkét órán más intenzitással és odafigyeléssel, különös tekintettel a kritikus zónákra dolgozunk, így a két óra tökéletesen kiegészíti egymást!
Duplázz velünk és hozd magad formába a nyárra már most! Ott találkozunk!
Comments